چگونه شانه های افتاده را درست کنیم؟/افزایش قد در یک هفته

چگونه شانه های افتاده را درست کنیم؟/افزایش قد در یک هفته



تواین ویدیو باحل افتادگی شانه ها یا قوزافزایش قد رو دریک هفته ایجاد میکنیم. برای دیدن محتواهای بیشترو رسیدن به تناسب اندام میتونید روی لینک زیر کلیک …

#چگونه #شانه #های #افتاده #را #درست #کنیمافزایش #قد #در #یک #هفته

خرید لمینت دندان

افزایش قد

تواین ویدیو باحل افتادگی شانه ها یا قوزافزایش قد رو دریک هفته ایجاد میکنیم. برای دیدن محتواهای بیشترو رسیدن به تناسب اندام میتونید روی لینک زیر کلیک …

درمان افتادگی شانه (قوز),افزایش قد در یک هفته,درمان افتادگی شانه,درمان افتادگی شانه ها,ورزش برای رفع قوز,بهترین تمرینات برای افزایش قد,افزایش قد بعد از 20 سالگی,افزایش قد در یک هفته 10 سانت,افزایش قد با ورزش,روش های افزایش قد,افزایش قد بعد از 25 سالگی,مکمل برای افزایش قد,روش موثربرای افزایش قد,افزایش قد نوجوانان,آیا میتوانیم بازهم افزایش قد داشته باشیم,راهکارهای افزایش قد برای همه,چگونه شانه های افتاده را درست کنیم,بهترین زمان برای ورزش افزایش قد,فیت باش

Comments

16 responses to “چگونه شانه های افتاده را درست کنیم؟/افزایش قد در یک هفته”

  1. Араз... Avatar

    Не уставать.отлично? Спасибо .

  2. Nilooo Rhm Avatar

    سلام وقتتون بخیر. ببخشید من 17 سال و 6 ماهمه قدم 155 هست میشه با انجام حرکات ورزشی که گفتید افزایش قد داشته باشم؟ مثلا حدود 10 سانت البته فکر نمیکنم ممنون میشم بگید و راهنماییم کنید?

  3. b7 d Avatar

    آقا مهدی شما خودت در دوران رشد چه ورزش هایی رو انجام میدادی؟

  4. MOHAMMD Avatar

    مهدی خان داداش این هرکاتی که لطف کردی انجام دادی رو چوقت انجام بدیم خوب؟ بنظرت صبح وقتی از خواب بیدارمیشیم خوب؟؟یانه

  5. sparmian Avatar

    این ویدیو کاربردیه ممنون ????

  6. Mohammadali Khalife Avatar

    خیلیم عالی و مفید

  7. gjrj Avatar

    بدن سرحالی داری

  8. ارمین ۸۵ Avatar

    میشه در مورد قوی کردن سیستم هوازی ویدیو بزاری و بگی کجا تمرین کنیم ما جا نداریم فقط?‍♂️

  9. ارمین ۸۵ Avatar

    عالی ممنونم❤❤❤

  10. Ali Zarei Avatar

    سلام اقا من ۱۷ سالمه قدم ۱۸۰ میتونم قد خودم رو به ۱۹۰ برسونم . تغذیه و خواب کافی هم دارم

  11. Reza Ghanei Avatar

    داداش دستت درد نکنه قشنگ بود فوق العاده کاربردی

  12. Reza Ghanei Avatar

    من خیلی رو به جلو شیب شدم گردن مثه خروس لاری اومده جلو اصلا از نیم رخ ثاف نیستم

  13. مهدی امینی Avatar

    ایا برا من در سی سالگی جواب میدهد

  14. Behrad tech Avatar

    این ویدیو بدرد منم میخوره ?

Leave a Reply